六根未净的人可能都有嫉妒心理，关键是如何把握分寸。如果妒火中烧，心神不宁，那么嫉妒就是一种病态，是一个人低能的表现，就是主动地破坏自身的阴阳平衡，寻找心理酸碱度失衡。这是因为别人比自己优越而引发的负面情绪。嫉妒不是摆在桌面上的争强好胜，而是密室里的咬牙切齿横打梦拳。
嫉妒人者，最为可怜，他在与人的攀比中揉搓自己，在自己心房里点火烧烤，恨人有，气己无，只看到自己的长处，眼盯着别人的弱点。他的心里永远没有光风霁月，而是醋海翻波。真正的心理强大的人，没有闲暇嫉妒任何人，也不屑于与人计较长短，他只与自己竞赛，因为他有既定的目标，每天争分夺秒的武装自己，并始终如一地向前。
嫉妒是一剂毒药，其毒性首先伤害的是自己的脾胃，乃至性命，然后便心生诡计，阴损他人。《三国演义》中周瑜与诸葛亮几经回合，最后仰天浩叹：“既生瑜何生亮”成为历史名言；《红楼梦》中贾环看到贾宝玉处处比自己强，便悄悄地把灯油泼在贾宝玉的脸上，还在背后添油加醋地告贾宝玉的状，让贾宝玉遭受了皮肉之苦。古典戏曲里演绎的嫉妒更是惊心动魄，一出《狸猫换太子》留给世人多少嗟叹！史料也不乏此证，汉皇宫里那些皇后皇妃为争风吃醋，上演了一幕幕残害对手的触目惊心的悲剧；还有春秋时庞涓因嫉妒竟然挖掉了同窗孙膑的膝盖骨，令人发指。
嫉妒是双刃剑，最终会指向自己。嫉妒的烈火会把自己烧为灰烬，还会赢得千古骂名，这就是嫉妒的附加值。
如果把嫉妒的分值掌控到合理的区间，嫉妒也可化为正能量，就是“我通过诚实的劳动，就要比别人强。”这不失为一种自我鞭策。可是很多人不会化嫉妒为正能量，于是人间就多了阴暗和硝烟。嫉妒又分高下大小之别，大到倾国倾城，金国皇帝因嫉妒江南烟花美景而投鞭南下，与大宋刀兵相见；小到同伴比自己跑得快，不是鼓掌祝贺，而是伸脚使绊，美好的友谊变质污染。
嫉妒，见不得光的心理感觉，最好让阳光蒸发，以便让自己益寿延年！
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